處暑手抄報內容
發表時間：2025-05-16處暑手抄報內容(收藏20篇)。
作為一位無私奉獻的人民教師，有必要進行細致的教案準備工作，借助教案可以有效提升自己的教學能力。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的處暑的教案，希望能夠幫助到大家。
處暑手抄報內容 篇1
輔導目的：
健全人格，增強自信心。
輔導方法：
活動體驗法
輔導過程：
活動一：失敗考驗
布置學生在一張紙上寫十遍自己的名字，要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉。活動結束問：
“看到老師撕掉這么多字條，有什么感受?”
小結：其實，這是一個測驗，目的就是要看同學們在這么多的失敗面前，還能不能堅持自己的選擇，還能不能相信自己。
活動二：信心檢測
教師隨意點名，進行評價：
你是我見過的最傻的學生。(男生)
你是我見過的最丑的學生。(男生)
你神經過敏。(女生)
你的眼神一點也沒有神采。(女生)
小結：同學們，剛才我們又做了一個測驗，是專門檢測同學們的`自信心的。很多同學都這樣，哪怕是聽到一些不切實際的話，也都會很在意，進而對自己產生懷疑，懷疑自己就像別人說的那樣，于是產生自卑感。
活動三：尋找自信
引語：同學們，平時在課堂，總會有一些同學害怕老師點名提問，更不用說主動舉手回答問題了。以前老師讀書時也是這樣。平時害怕老師提問的同學能不能舉舉手，或是點頭示意一下?
其實，害怕老師提問的同學一般是不夠自信的同學。不夠自信的同學愿不愿意找回信心?好，請幾個同學上來跟老師合作做個游戲。游戲是這樣：面對全體老師和同學大聲喊一句“我很……，我相信我自己”。
小結：在眾人面前亮出自己的觀點，是提高自信的一個方法。除此以外，還有那些方法可以提高自信呢?
展示“自信人生最精彩”的成功人士，歸納提高自信的有效方法：
在眾人面前大聲說話。
每次開會都坐在前面。
每天起床對著鏡子笑一笑，告訴自己：你很優秀!
走路抬頭挺胸。
走路速度比平時快25%。
在困難面前握起拳頭，給自己勇氣。
活動四：擁抱自信
“自信是成功的一半”，是的，無數成功的人士告訴我們，自信人生最精彩。同學們，只要我們擁有自信，我們就會擁有一切。讓我們都做一個自信成功的人。現在我們一起做個游戲，讓自信永遠陪伴我們的人生。要求全班同學站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我優秀!
處暑手抄報內容 篇2
教學目標：
1、讓學生了解處暑節氣的由來、時間、氣候特點。
2、引導學生認識處暑節氣對農業生產、人們生活的影響。
3、探究處暑節氣的傳統習俗與現代意義，增進學生對中國傳統文化的認識與興趣。
4、培養學生的觀察力和探索精神，鼓勵他們在日常生活中關注自然變化。
教學內容：
一、導入新課（5分鐘）
教師活動：通過多媒體展示一張處暑時節的風景圖片，引導學生猜測這是哪個節氣的景象，激發學生興趣。
學生活動：分組討論，分享自己對節氣的'初步了解，提出關于處暑節氣的問題。
二、處暑節氣概述（10分鐘）
教師講解：介紹處暑節氣的定義、時間（每年公歷8月22日或23日左右）、名稱由來（“處”意為終止，“暑”指炎熱，表示炎熱即將過去）。
多媒體輔助：播放一段關于處暑節氣氣候變化的短片，幫助學生直觀理解。
三、處暑的氣候與自然現象（15分鐘）
分組探究：學生分為小組，每組負責研究一個方面，如氣溫變化、降雨量、動植物變化等。
匯報分享：各組展示研究成果，討論處暑節氣對自然界的具體影響。
四、處暑的人文習俗（15分鐘）
教師講解：介紹處暑節氣的傳統習俗，如吃鴨子、祭祖、曬秋等，講述其背后的文化意義。
角色扮演：選取一兩個習俗，讓學生分組進行角色扮演，模擬習俗活動，加深理解。
五、處暑的現代意義與生活應用（10分鐘）
小組討論：探討處暑節氣在現代社會中的意義，如農業生產的調整、健康養生建議等。
創意表達：鼓勵學生結合個人體驗，創作一首關于處暑的小詩或短文，表達對這一節氣的感受。
六、總結與作業布置（5分鐘）
總結回顧：師生共同總結本節課的學習要點，強調處暑節氣的重要性。
作業布置：
1、完成一篇關于處暑節氣的小報告，包括氣候特點、傳統習俗、個人感悟等內容。
2、觀察并記錄接下來一周內的天氣變化，嘗試分析是否受到處暑節氣的影響。
教學反思：
課后，教師應收集學生作業和課堂反饋，評估教學效果，思考如何進一步豐富教學資源，提高學生對中國傳統文化的興趣與理解。
處暑手抄報內容 篇3
一、活動目的
1.培養幼兒愛讀書，樂讀書，會讀書的習慣，營造“書香家庭”的環境氛圍。
2.通過開展讀書活動，引導幼兒與繪本交朋友，營造濃濃的讀書氛圍，激發師生讀書的.興趣，豐富孩子們的知識，開闊他們的視野，活躍他們的思維，陶冶他們的情操，真正使他們體驗讀書的快樂。
3.指導家長共同營造家庭教育環境，促進孩子健康快樂成長。
二、活動時間
20xx年x月xx日——20xx年xx月xx日連續閱讀21天，如能堅持整個假期會更好喲!
三、活動主題
親子共閱讀、好書伴成長
四、活動要求
1、請家長提前選擇準備好適合幼兒閱讀的繪本、故事書等。
2、親子閱讀的時間每天不少于20分鐘。
3、微信打卡21天。
4、成果分享:
打卡完成后，和孩子共同制作閱讀海報(A3紙大小)，要求：(1)有一個響亮的標題(2)有閱讀照片(3)有陪讀感悟(4)其它項目自行設計，要美觀大方，體現親子共同參與。開學后上交至各班老師，幼兒園將擇優進行展出評比。
五、評比形式：
凡是寒假期間堅持閱讀21天打卡并文字加圖片或視頻至朋友圈，不私密不分組，截圖即可在東里鎮中心幼兒園新年開學評為“閱讀之星”。
處暑手抄報內容 篇4
一、指導思想
為了弘揚中華傳統的書法文化，培養學生良好的書寫習慣，規范學生的書法行為，營造濃厚的寫規范字的氛圍，打造我校富有特色的書香校園，特組建了我校書法社團，命名為“文心墨苑”，為廣大同學提供展示自我的空間和舞臺。
二、社團宗旨
點在聚墨，主在領悟，重在交流，旨在提高，活在運用。以“營造書香校園，促進和諧發展”為追求目標，以寫字教育為切入點，促進學生綜合素養全面提升，扎實推進學校素質化教育進程，張揚學生個性，發展特色教育。培養學生良好的寫字“雙姿”。培養出一批學生書寫能手和尖子。
三、社團機構
社團部長：
社團副部長：
社團成員：學校選出來的書法愛好者
四、具體內容：
1、宣傳
(1)活動前期在寢室樓下張貼宣傳單，并將宣傳板放于顯眼醒目的.位置
(2)于招新現場放置宣傳板
(3)將部分優秀書法作品懸掛于宣傳桌周圍
(4)在人流量較大時進行現場書法，作品當作獎品適當送出(類似抽獎，報名表相當于抽獎單)
(5)可現場讓感興趣的同學參與書法活動，并由社長親自輔導與評價，增加同學對社團活動的興趣
2、招新工作
(1)報名者通過填寫表格(可帶回填寫)并交納會費后成為本社團會員。
(2)現場工作人員需面帶微笑、耐心細致地解答同學疑問，介紹社團概況。
(3)現場工作人員要引導報名者填寫社團招新報名表，開具收據。并妥善管理所收取費用。
處暑手抄報內容 篇5
一、教育目的：
通過學生自我教育活動，學習、繼承中華民族優秀文化傳統，體會父母、師長、親人、同學、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報的真正。更重要的是懂得感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、曠達地處理。從而培養自己的責任感，努力以自己的實際行動，創造一個美好、和諧的社會。
二、時間：
20xx年6月6日下午第二節課
三、地點：
預備（1）班教室
四、班會課課前準備：
1、收集素材，制作幻燈片
2、要求學生想好感謝父母的一句話
3、請學生帶手工紙，剪刀
五、主題教育課過程：（串聯詞及節目單）
師：感恩是對生命恩賜的領略，感恩是對生存狀態的釋然，感恩是對現在擁有的在意。
感恩是對有限生命的珍惜，感恩是對賜予我們生命人的牽掛，感恩是對陌路關愛的震顫。
預備（1）班主題教育《感恩親情》，現在開始首先請同學們聽一個故事《蘋果樹》。
師：你也許會想，男孩對樹太殘酷了，但是那正是我們所有人對待父母的方式啊！這是每個人的故事，樹就是我們的父母。當我們年幼的時候，我們愿意和爸爸媽媽玩。當我們長大成人，我們就離開了父母，只有我們需要一些東西或者遇到麻煩時，才會回來。不論怎樣，父母總是支持我們，竭力給我們每一樣能讓我們高興的東西。
下面請欣賞配樂散文《秋天的懷念》
師：生命的誕生大致相同，但生命的逝去則千態萬狀，讓人刻骨銘心，難以忘卻。我常想起那些與我擦肩而過生命慷慨，給我的現在、未來的希望，就算一切沒有，還有回憶留下。從小到大，聚到分散，歡笑與淚都讓人感謝生命。
下面請林嘉俐同學講述故事《天亮了》
欣賞flash《天亮了》
師：父母對孩子的愛是無私的，不求回報的。我們班的家長就是這樣的。下面請大家都來看看我們的家長的一些心里話。
配樂朗誦《父母的話》
師：學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親。正是因為他們對我們無私的付出，才會有我們現在豐碩的成果。其實生活中有很多感動我們的事情，場景。只要我們用心去體會，就能真切地感受到。請看公益廣告《洗腳》
請大家想一想，對于父母對我們的關愛，我們又能做出怎樣的回報？我們曾為父母做過什么？我們能為父母做些什么？
好了，大家都說了自己的很多想法了。下面請單婷婷講述故事《魯本？厄爾的禮物》
師：飲其流者懷其源，學其成時念父母。對于每一個人來說，在我們從頑皮稚童到青澀少年再到風華青年的.生命歷程中，父母，都是最值得我們尊重和感恩的人。馬上就要到父親節了，我們一定有很多話要對爸爸說。請同學們把手工紙剪成心形把想說的話寫在上面。讓我們聽著《感恩的心》，在林棲西同學畫的大樹上貼上你的心里話，制成一棵感恩樹。
師：“感恩”之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。有了他，你的生活中便有了一處處動人的風景?！案卸鳌笔且环N對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。“感恩”是一種處世哲學，是生活中的大智慧?！案卸鳌笔且环N生活態度，是一種品德，是一片肺腑之言。在感恩的空氣中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴于律已寬以待人；“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學會做人的支點。在感恩的空氣中，人們正視錯誤，互相幫助；在感恩的空氣中，人們將不會感到自己的孤獨。
同學們，讓我們感恩一切與我們有緣的人吧，無論他對你好或是壞，甚至是你的對手或敵人，我們都應該感謝他。
處暑手抄報內容 篇6
冬至是二十四節氣之一，也是一個中華傳統節日。為了讓孩子們了解冬至的民俗文化，繼承傳統習俗，大涌南文小學于20xx年12月21日開展了“樂享冬至”中華傳統文化主題活動。
從冬至前幾日開始，大涌南文小學就設計了形式多樣的冬至實踐活動，讓孩子們在數九寒天收獲了豐富的知識，也盡享了校園的溫暖。
第一個活動是親子包湯圓和餃子。孩子們在家里和爸爸媽媽一起包餃子包湯圓。家長的朋友圈里氣氛熱烈，照片中，小朋友們紛紛捋起袖子加入到包餃子湯圓的親子活動當中，包出來的作品真是花樣繁多、千姿百態，有綠的、紅的、紫的、白的，有敦實厚重的，有別致精巧的，還有四不像的?？粗槐P盤別出心裁的餃子和湯圓，看著一張張笑容燦爛的面容，這裹滿愛意的成品一定是香溢滿口。幸福的笑容展現在每個家長和孩子的臉上，每個人都在這個寒冷的冬天感覺到了家的溫暖。
除了包餃子湯圓發朋友圈的活動之外，大涌南文小學還舉行了迎冬至手抄報制作和繪畫活動。孩子們都用自己的雙手繪制了五彩繽紛的圖案，用自己的行動和語言表達了對祖國傳統節日的熱愛。此次活動加深了孩子們對中國傳統節日與文化的了解，同時也提高了他們搜集信息、溝通表達的能力，可謂收獲頗豐。
除此之外，大涌南文小學還在冬至日當天早上開展了班會課。孩子們在老師的講解聲中了解到冬至的.來源、習俗和意義。
午讀期間，大涌南文小學舉行了詩歌朗誦活動。孩子們徜徉在有關冬至的古詩詞中，用詩意點亮節日。誦讀活動中，孩子們個個精神飽滿，激情飛揚，誦讀古典詩詞歌賦。大家以表演誦、詩配樂等多種形式，或聲情并茂、或慷慨激昂，精彩演繹了和冬至有關的膾炙人口的千古名篇。一首首古詩詞，一闋闋古韻文，在校園上空回蕩，孩子們深情的誦讀把一段段優美的文字化為一幅幅生動的畫，一曲曲悠揚的歌……
本次活動，不僅讓孩子們感受到了中國傳統節日的內涵，并弘揚了中華優秀傳統文化，愿這些釋放著古老韻味的傳統節日，能像一杯芳香濃郁的清茶伴隨孩子們走過冬季、回味悠長。
處暑手抄報內容 篇7
為形成厲行節約，反對浪費的良好風尚，教育引導師生繼續保持和發揚艱苦奮斗的優良傳統和作風，教育和培養孩子養成勤儉節約的良好品德，圓玄小學在全校開展了以“節約資源，從一做起”為主題教育讀書活動。為了確保教育實踐活動取得實效，我校結合實際，采取多項措施力促活動深入開展?；顒右粋€多月以來效果明顯，現將活動情況總結如下：
一、搞好活動宣傳
我校利用每周國旗下講話、校園板報、校園廣播、班會等多種方式，大力開展勤儉節約宣傳教育活動，充分調動學生參與此次實踐活動的積極性與自覺性，營造了濃厚的活動氛圍。
二、組織實施活動
1、開展資源節約教育課程。對學生開展資源節約教育，在教育中進行節能、節水、節地、節糧等內容的課程教育，介紹我國的資源利用形勢及節約潛力，使廣大學生了解節約資源的重要性和緊迫性，形成“節約資源從我做起”的觀念，自覺養成節約資源的良好習慣。
2、利用學校一切可利用的資源，對學生進行教育，使學生養成節約意識。可進行節約知識問答；辦以節約為主體的板報，倡導節約光榮，浪費可恥的觀念。
3、開展“校園節約一日行”活動，同學們在老師的領導下組織有紀律的進行節約知識小講座，讓同學們查資料，了解我國的資源國情及資源利用形式，使同學們自覺養成節約的好習慣。
4、開展以“節約”為主題的征文活動。讓同學們更加深入的理解節約的'重要性，以便養成節約的好習慣。
5、組織學生開展主題宣傳活動。例如，校園節約周，幫助同學們養成節約的好習慣。
6、開展節約大評比，對不能自覺節約資源的班級進行處罰。
7、開展了“厲行節約，從我做起”簽名活動。師生們以班級為單位開展了簽字活動，用這種方式表達自己厲行節約，從我做起的決心，引領學生樹立勤儉節約的思想意識。
8、開展了校園“十大浪費行為”大搜尋調查活動。通過調查學校的“十大浪費行為”并及時的給予公布。同學們找到了浪費的根源，認識到了學校浪費行為對學校乃至社會的負面影響。大家還積極商量對策，制定措施，用實際行動杜絕了此類浪費行為，營造了建設節約型校園的良好氛圍。
9、在師生中開展了節約用水，用電，節約糧食實踐活動。要求全校教育系統師生應提高“勤儉節約”意識，提倡“從我做起”，養成良好的生活習慣，不得開無人燈、白日燈；各辦公室、教室的各種電器設備，無人或不用時要及時關閉。要求人人做到勤關水龍頭，勤關電源開關。以免造成不必要的浪費。
三、加強督促檢查
學校成立了勤儉節約督查領導小組，對所要求執行情況進行經常性隨機檢查，發現有違反者，學校將給批評教育等必要的處理，并作為班級、個人學期考核的重要內容。自“節約資源，從一做起”實踐活動開展一個月以來，同學們增強了節約意識，規范了行為習慣，促進了增源節流，“節約光榮，浪費可恥”的理念在圓玄小學蔚然成風，每位師生都以實際行動為構建節約型和環境友好型社會做出了積極的貢獻。
處暑手抄報內容 篇8
活動目的：
1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，即讓學生懂得為什么要感恩父母。
2、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現在做起從點滴以實際的行動來回報父母。
3、通過手勢語的表演和音樂的輔助促進學生的感悟。
重點：
讓學生學會如何去理解、尊敬、關心父母，與父母和諧相處。
難點：
讓學生感悟父母的付出，學會如何感激。
方式：
以歌、幻燈片的形式，同時大多是與學生互動。
過程：
一、導入：
同學們，我們的母親懷胎十月，含辛茹苦地將我們產下，當母親聽到我們來到這個世界的第一聲哭喊時，她就忘記了生產時的痛苦，臉上露出一絲微笑。（播放視頻）
在孩子誕生之后，父母將他視為心頭的一塊肉，父母為了保護孩子，愿意犧牲自己的生命來捍衛他。盡管孩子生患疾病，盡管孩子失去臂膀，盡管孩子不聰明。但是父母總是對他們不離不棄。（播放視頻《典子》）
父母為我們付出了無私的愛，可我們總是不理解，抱怨，甚至討厭。
二、內容：
1、講自己的真實故事。
記得我初中的時候，那時不知怎么的可以這么說不喜歡媽媽，長的不好看，沒別人的媽媽有錢，還天天嘮叨。有一次，讓我徹底改變了想法，我成績不太好，中考可想而知，名落孫山。媽媽不停的找人，希望我能上高中?？粗煌５乃投Y，不停的在大熱天出門，回來總是愁眉哭臉，有時我還看到她偷偷的哭。我真的很自責，憑什么她為我付出這么多，而我卻不知感恩，后來每次的報名我都會想到媽媽在大熱天推自行車進家門的那張臉。母親節快到了，遠在他鄉的我，有很多話想對她說媽媽，謝謝你，我愛你。
2、其實父母為我們做了很多很多，可我們有時并不理解。比如：
①有一位成績優秀的學生，父母對他的期望很高，他自己對自己的要求也很高，每天一回家就馬上學習。最近學校開展孝敬父母的活動，要求學生在家能幫助父母承擔一些家務勞動。但小林卻說：“學習成績優秀就是孝敬父母，其他都是多余的（不懂得做人的基本道理，學習成績再優秀也不行）。
②小剛是一名高一學生，在學校里活潑開朗，可回到家卻不愿和父母講在學校的事，有什么心事也不愿和父母講，總是一個人獨自呆在屋里。問他為什么，他說：“父母只會嘮叨，和他們沒什么好說的?！保ㄈ鄙贉贤ǎ?/p>
③在課堂上，老師批評現在社會上一些不贍養父母的錯誤行為。小明說：“等我工作后，每月都給父母生活費就行了?！敝皇敲吭陆o父母生活費就是孝敬父母嗎？（孝敬父母，不但要很好地承擔對父母應盡的贍養義務，而且要盡心盡力滿足父母在精神生活、情感方面的需求。特別對年邁的父母，更要精心照顧，耐心安慰，在精神上讓父母感受到子女的愛更為重要）同學們認為以上三種認識對么？那你們的想法呢？（以前后兩排為小組討論）。
3、感恩的心。
有個故事我現在都還感動，想和你們分享，故事是這樣的，由同學說故事，后放歌曲《感恩的心》。
三、課后作業。
母親節要到了，那你們能把對母親的愛表達出來嗎？可以制作充滿愛的卡片，用自己的零花錢給母親買束花，幫母親做家務，甚至說句感謝母親的話?；厝ハＭ銈儼涯銈冏龅氖聥寢尩姆磻獙懺谛牡帽旧峡梢詥?？
四、總結。
剛才的歌唱出了我們心中的最想說的話。讓我們懂得感恩，懂得說聲謝謝。雖然父母愛我們并不想過要什么回報，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報的愛，這愛是不公平的。除了父母我們身邊還有很多關心我們的人，我們的老師、同學和朋友，甚至我們的祖國都是關心我們的。所以只有互相付出愛，一個家庭才能美滿，人們在學校里、在社會里才能和諧相處；大家都能獻出愛國家才能興旺；只要人人都獻出一點愛世界將變成美好的人間！
故事感恩的心
有一個天生失語的`小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時候，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無上的美味了?。?/p>
有一天，下著很大的雨，已經過了晚飯的時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累睡著了，就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點。但是這時她發現，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手里還緊緊地撰著一塊年糕……她拼命地哭著，卻發不出一點聲音……雨一直下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢？那是因為不放心她嗎？她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽一定會好好的活著，讓媽媽放心地走……小女孩就在雨中一遍一遍用手語"唱"著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過……"感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……"她就這樣站在雨中不停歇地"唱"著，一直到媽媽的眼睛終于閉上……
處暑手抄報內容 篇9
一、活動主題：
親子共讀，營建書香家園
二、活動對象：
棗莊鎮中心小學全體家長和孩子
三、活動時間：
20xx年3月6日
四、活動目的：
為了推進學校圖書室的輻射作用，構建有特色的書香校園文化和書香家庭，特舉辦此活動。
五、活動過程
（一）啟動：
1環境創設。
（1）顯性環境的創設。學校把新購買的圖書投入使用，激活圖書室。每個班級在學生中開展捐書活動，充實班級圖書角，各班圖書冊數達到人均二本及以上，美化圖書角。
（2）隱形環境的創設。班級要營造一個寬松、開放、自由的充滿濃郁書香的閱讀氛圍。一個支持的、寬容的閱讀環境，是促進學生自主閱讀、個性化的閱讀的前提。教師要呵護學生閱讀熱情，鼓勵學生保留自己的閱讀見解，使閱讀趨向感性化。在親子共讀中，不布置或少布置作業，保證孩子和家長的.共同閱讀時間。
2共讀準備：
教師方面：各年段根據孩子學齡段特點制定好班級親子讀書計劃。
（1）年級組長負責選定親子閱讀的書籍及推薦書目目錄；
（2）每位語文老師提前閱讀相關書籍，并提出具體意見和建議（閱讀前、閱讀中、閱讀后，各由一位老師拿出讀書方案），在家長會上給予家長指導；
（3）召開家長會，向家長宣講親子閱讀的重要性，以及必要的方式方法；讓家長從中領會到親子閱讀給孩子帶來的巨大影響力，使家長和老師站在同一戰壕，為親子閱讀群策群力；
家長方面：參加家長會，并與孩子共讀圖書。
到學校圖書室借閱教師指定的圖書，可通過家長組織完成。
（二）共讀階段：
1、在家庭：
（1）營造親子共讀的氛圍，堅持讀書每天有不少于30分鐘，雙休日每天不少于1小時的讀書時間。
（2）建立家庭圖書角，開展親子共讀一本書或幾本書活動。
（3）家長填好“親子共讀反饋表”，由學生帶到學校，如實反映孩子在家的閱讀情況。
（4）學生和家長讀書以后，要留下一定數量的讀書筆記。還可以將自己和孩子在一起閱讀的溫馨場面拍攝下來，共同見證親子閱讀的溫暖畫面；
（5）在家長中開展“我和孩子共讀書”征文比賽，交流家教方法。交流內容可以談談自己怎樣在家中創設濃郁讀書氛
圍，怎樣培養孩子濃厚的閱讀興趣，怎樣有效指導孩子閱讀，怎樣讓孩子養成良好的閱讀習慣等方法的介紹；也可以談談與孩子一起讀書的快樂及自己讀兒童讀物的感受；還可以講述“親子閱讀”過程中發生的故事等。
2、在學校：
（1）板報評比。為烘托讀書氛圍，各班輪流出以“我讀書，我快樂”為主題的黑板報或手抄報，進行評比活動。
（2）教師和孩子一起看書、聊書。
（三）總結表彰：
1、班級“書香家庭”評比。
每個家庭只要能認真完成“親子閱讀”的任務，都能評為班級“書香家庭”。
2、學?！皶慵彝ァ痹u比。
為樹立學生身邊的榜樣，通過班內推薦，每班評選出3——4戶“學校書香家庭“，學校進行表彰，獎勵。
我們期盼著，在書這個精神食糧的引領下，在各位家長的支持下，我?！坝H子共讀”活動帶動一大批書香家庭，讓家長們和孩子們共同浸潤在書香中。
處暑手抄報內容 篇10
暑假將至，為讓學生進一步走進社會，了解社會，體驗生活，豐富閱歷，積累經驗，大力提高綜合實踐能力，增強創新意識，促進學生全面而有個性的發展，為培養高素質、高層次、創新型人才奠基?，F根據我校實際情況，確定本次暑假社區服務和社會實踐活動方案，具體如下：
一、實踐主題：
關注民生 心系家鄉
二、指導思想
將研究性學習與社會實踐相結合，鼓勵學生走出校園、走向社會，關心社會發展、關注社會問題，嘗試研究、解決身邊問題，感受社會發展為百姓帶來的新變化，真正使社會實踐成為學生課堂生活的延伸和拓展，逐步摸索出具有我校特色的學生社會實踐的新途徑。
三、人員和組織形式
1、參加人員：我校高一高二年級學生。
2、組織形式：學生可以個人分散活動或由6—10人組成社會實踐活動小組，也可以青年志愿者小分隊活動組織。
四、實踐內容：
1、社會調查研究活動：針對農村合作醫療、民間借貸、農民養老保障問題、農村留守兒童教育問題、物價上漲對城市居民的影響、房價問題、醫療改革問題、農村道路建設、社會公德教育、生態平衡、慈善事業等問題，或某一感興趣問題進行深入調查研究；
2、志愿者服務活動：關愛孤寡老人、殘障人士、街頭乞討人群、低保人群以及農民工子女等弱勢群體，力所能及的為他們提供幫助。
五、管理和成果展示
1、每位同學必須認真填寫《東臺市倉三中學暑假社區服務、社會實踐評價表》；
2、每個活動小組須撰寫一份社會調查報告或活動總結（不少于800字）；
3、學校將根據每位同學在社會實踐活動中的表現以及調查報告的.完成情況，進行綜合評定，成績將作為綜合素質和學習能力的重要依據。
六、注意事項
1、就近就便。社會實踐活動原則上要就近就便，組織學生在學校周邊、學生家庭所在的城鎮、社區范圍內開展活動。團隊規模要適中（不宜超過10人），不開展跨區的活動。
2、在生活中提煉。從社會生活中選定主題，鼓勵學生關注社會、體驗社會角色；熱愛生活，關注生活問題；學會健康愉悅地、自由而負責地、智慧而有創意地生活。
3、在興趣中選擇。捕捉自己最感興趣的問題，開展研究。在合作探究的過程中，學生間相互感染、相互促進，更好地發展興趣，培養特長，提高綜合素質。
4、合理利用各種資源。要充分利用網絡上的技術和資源，搜集信息、處理信息，同時要充分利用圖書資源，從圖書館中獲取自己所需要的內容。
5、綜合運用各種方式?？梢圆捎脗€人獨立探究的方式、小組合作探究的方式，采用活動設計、網絡技術、調查研究、參觀訪問、實驗演示、表演交流、測量制作、社會宣傳、服務、總結、答辯、反思等學習活動。
處暑手抄報內容 篇11
暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假，我卻不能去。因為發生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。
等到教練發現他時，把他救了上來，火速送往醫院。經診斷，大腦已經死亡，他成了植物人。溺水事件的發生，引起了市領導的高度重視，并要求游泳館停業整頓，再也不允許去游泳了。
這次事件，不僅給了我們一個警告，也給了游泳館一個慘痛的教訓。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費者的身體健康，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了。但從這些現象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學生，卻只有一兩個教練。正是他們的貪心，才導致了這樣的悲劇發生。
站在每個企業的角度來講，只有企業的產品或服務讓消費者滿意了，才能贏得信譽，贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場，失去消費著的信賴，也就無法在社會上有立足之地。
就是站在我們學生的角度來說，暑假了要時刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易；生命也是脆弱的，稍不注意，就會失去。我們還沒有經歷過太長的人生，我們美好的`人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。
我們出危險，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！八?，從現在起，學會保護自己，學會珍惜生命，學會過好生命中的每一刻。
現在夏天到了，許多同學都去河里游泳、嬉戲，可曾想過危險隨時可能發生，所以大家在游泳時，最好由爸爸媽媽帶領比較安全！因為我也曾發生過這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了。可是，我游著游著，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險，馬上大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個個顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說了，手不停地撲騰著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。
溺水的可怕我親身經歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時千萬不要慌亂，否則只會造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導致溺水。
生命十分寶貴，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家愛護；生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發生在你身上。
處暑手抄報內容 篇12
節氣由來
太陽到達黃經150°時是農歷二十四節氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個節氣?！疤帯焙卸悴?、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了?！对铝钇呤蚣狻氛f：“處，止也，暑氣至此而止矣?！薄疤帯笔墙K止的意思，表示炎熱即將過去，暑氣將于這一天結束， 我國大部分地區氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節氣，它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。
我國將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑以后，除華南和西南地區外，我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少，水稻成熟收割。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墑;以防秋種期間出現干旱而延誤冬作物的播種期。
天氣特點
氣溫下降
處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背后的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。
秋高氣爽
開始影響我國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的`、干燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響我國時，若空氣干燥，往往帶來刮風天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。每每風雨過后，特別是下雨過后，人們會感到較明顯的降溫。故有：“一場秋雨(風)一場寒”之說。北方南部的江淮地區，還有可能出現較大的降水過程。氣溫下降明顯，晝夜溫差加大，雨后艷陽當空，人們往往對夏秋之交的冷熱變化不很適應，一不小心就容易引發呼吸道、腸胃炎、感冒等疾病。
秋老虎
夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的"秋老虎"。對于剛剛走出三伏，并且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。需要說的是，長江中下游地區往往在秋老虎天氣結束后，才會迎來秋高氣爽的小陽春，不過要到10月以后了。在此期間，全國各地的暴雨總趨勢是減弱的。
處暑手抄報內容 篇13
一、活動主題：
過有品位的文化年
二、活動對象：
初一、初二學生
三、活動時間：
20xx寒假
四、活動內容：
(一)加強體育鍛煉
在寒假期間選擇一項適合自己的體育活動，全家一起總動員，每天堅持鍛煉一小時，增強身體素質。在運動中親近自然，感受陽光，鍛煉體魄，體驗健康與快樂。
(二)參與社會實踐活動
充分用好寒假時間，因地制宜，就近就便，積極參加各種實踐體驗活動：讀一本紅色經典圖書，發現一個家風故事，體驗一項傳統民俗，參加一次實踐活動，走進敬老院貼春聯送溫暖活動，力所能及地幫助身邊有困難的小伙伴，在假期注意人身安全，防止意外傷害，特別是在燃放煙花爆竹、外出旅游、不要到危險河面上滑冰等，提高自護意識和自護能力。
以上活動積極參與、踴躍投稿，上傳活動感想體會文章、視頻、照片等，到未來網紅領巾集結號， 各班開展活動情況和優秀案例請及時報校少先隊大隊部郵箱：
(三)開展經典誦讀活動
在假期里，同學們要積極誦讀經典，感受其中表達的情感與思想，培養作為中華民族一員的'歸屬感與自豪感，正確把握中華優秀傳統文化與社會主義核心價值觀的關系，誦讀國學經典，積淀文化底蘊，得到古文化的浸潤，厚積而薄發，學以致用。
1、開展每日一吟活動，睡前10分鐘朗讀吟誦；
2、建立一本經典誦讀小冊子，做好每日一抄活動，隨時誦讀，便于記憶；
3、結合語文學科要求背誦優秀詩文，做好每日一背活動；
4、詩中有畫，畫中有詩，以詩文為內容創作一幅畫，或詩文手抄報活動。
五、活動要求
①各班要認真組織，精心策劃，按照相關要求進行假期社會實踐活動；以就近就便原則，在組織活動中嚴防意外，確保在安全的情況下組織活動。
②各班班長對本班的寒假社會實踐活動認真進行總結，收齊各類表格與相關活動資料，評選出寒假社會實踐活動先進個人與先進集體，于開學第一周上報校團委，評選結果記入班級考核。
處暑手抄報內容 篇14
一、學期教學目標：
培養學生熱愛祖國語言文字的情感；陶冶情操，培養審美能力；養成認真細心的學習態度和良好的意志品質。
使學生養成正確的寫字姿勢，掌握執筆，運筆的方法，在識字教學的基礎上進一步了解漢字筆畫、偏旁、結構的特點，初步掌握漢字的書寫方法，逐步做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。要重視毛筆字的教學，加強書寫訓練，使學生從描紅、仿影到臨貼，逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
二、教學重點難點
使學生養成正確的寫字姿勢，掌握執筆，運筆的方法。做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
三、具體措施
1.教給學生正確的寫字姿勢（包括執筆姿勢、坐姿、運筆技巧），使學生形成良好的寫字習慣。
2.教師要不折不扣上好寫字課，要認真作寫字方面的指導。教師的講解不超過10分鐘，學生練習不少于25分鐘。
3.關注學生的作業習慣、書寫習慣，各科教師取得配合，共同督促學生的寫字姿勢。培養學生“提筆即是寫字時”的意識。
4.發動同學互相督促，互相檢查寫字姿勢。
5.教師做好表率，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習慣，教師的板書要給學生一種寫規范，寫漂亮的印象。
6.開展“遠離橡皮”的活動，培養學生養成認真觀察再提筆寫字，提筆就要寫好、寫對的習慣。
7.展開競賽。以班為單位舉行競賽，強化學生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽。
8.班內開辟書法展覽角，定期展覽學生、教師的書法作品，給每個人展示自己的機會。
四、教學中應注意的'問題。
1.充分調動學生習字的積極性和主動性。
興趣是最好的老師。教師在教學過程中，要充分挖掘教科書中的趣味性內容，多一點鼓勵性的評價，多一點建設性的指導，多創設一些交流展示的平臺，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個寫字的好榜樣，采取多種有效的手段激發學生的習字興趣。
2.要注重培養學生良好的寫字習慣。
良好的寫字習慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢，認真、仔細、專注的寫字態度，按筆畫先后順序正確地書寫漢字，學會正確地使用書寫工具等。教師在教學中，要反復示范，時刻提醒，及時矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習慣，在不斷強化訓練中，培養學生一絲不茍，認真細致的寫字態度，以及邊寫邊反思、積極參與交流的良好學習習慣。
3.要把描紅和臨寫相結合。
描紅不是簡單地把一個紅底的字描黑。通過描紅，不僅讓學生感受筆畫的形態，體驗筆畫的寫法，還要讓學生感受致電筆畫之間的關系以及字的間架結構。而臨寫與描紅是同時出現的，描紅是臨寫的基礎，臨寫是對描紅效果的檢驗。臨寫遇到困難，可借助描紅字，找到書寫的感覺后，再落筆寫。
4.關于漢字的結體。
漢字的數量眾多，可以說字字獨立，一字有一字的形狀，但整體形狀和結構還是有規律可循的。教師應從規范書寫的角度出發，講述漢字結體的基本規則，教會學生把漢字寫得既正確又美觀。
5.關于章法。
章法就是整幅作品的“布白”，指的是整幅作品中的安排布局之法，章法是書法形式美的重要組成部分。書寫整幅作品時必須處理好筆畫布白、字間布白和行間布白，才能使點畫顧盼呼應、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。
6.注意課后延伸，使學生養成“提筆即練字”的好習慣。
處暑手抄報內容 篇15
一、心理訓練目標：
1、協助學生了解情緒和行為問題的根源，將此種領悟運用于實際學習生活中去。
2、更好地接納自己及他人。
3、使學生學習降低生活環境的干擾，使其能減少自尋煩惱的機會。
4、使學生學習達成行為改變和基本的認知改變，包括學習如何處理不愉快的情緒，學習接納自己成為"孰能無過"的正常人。
二、訓練方法：
運用挑戰、提問、議論、鼓勵，甚至命令等方法來促使學生面對和改變自己不合理的信念。
三、活動過程：
我們的感覺無疑受到了外在事件影響，受到身體化學變化的影響，受到了過去的沖突和創傷的影響。不過，這些理論是以這樣一個觀念為基礎的，即我們的情感超越了我們的控制范圍。當你說"我就是對自己的感覺方式無能為力"的時候，你不僅使自己成為痛苦的犧牲品，而且是在自我愚弄，因為你能夠改變自己的感覺方式。
假如你想獲得更良好的感覺，那么你必須認識到，正是你的思想和態度——而不是外在事件——產生了你的感覺。你現在就可以學習改變你思想、感覺和行動的方式。
1、為了證明思想和情緒之間的重要關系，只要考察一下你對一句贊揚的話可能以許多方式作出的反應就行了。
2、假定我告訴你："我真喜歡你，你真是一個可愛的人"。請你說出你會有什么樣的感受呢？
3、令你感覺不好的絕大多數消極思想實際上都是天真和不符合現實的。
4、下面是導致消極情緒的十種天真的思想方式。請仔細閱讀。把你家庭作業中寫的、引起你消極情緒的、不合理的、失真的思想信念與之對比一下，看看屬于哪一類：
（1）非此即彼：你以非此即彼的方式看待事物。例如某種情況未臻完美，你就把它看作是一個徹底的失敗。
（2）以偏概全：你把某個單獨的消極事件，諸如考試不及格，或同學不理你，看作是一種無止境的失敗，一提到這件事情，你就用上了"總是"或"從不"這樣的字眼。
（3）心理過濾：你挑出某個消極事件的細節，并把它不著邊際地夸大，于是在你眼里整個現實變成了黑暗，就像一滴墨水弄臟了一池清水一樣。
（4）貶抑積極事物：通常堅持以為它們是"不算數的"，你拒絕了積極的經驗。如果你干了一件出色的工作，你仍以為它還不夠好，或別人也同樣能做好。貶抑積極事物，抹殺了生活的快樂及自己的長處，使你感到無能為力及得不償失。
（5）倉促下結論：在你的結論沒有事實依據的情況下，你對事態作出了消極的解釋。
"瞎猜疑"：在沒有證實的情況下，你武斷得出某人對你冷淡的結論。
"瞎預言"：你預言事情將變得糟糕。在考試之前自言自語道："我肯定是考不好的，要是我不及格的話，我該怎么辦呢？"如果你郁郁寡歡的話，你會自忖道："我的心情再也好不起來了。"
（6）夸大其辭：你過份夸大了你的問題和缺點的嚴重性，或者你過份輕視了你的可貴品質的重要性。
（7）你斷定自己的消極情緒，必然反映了事物的真實情況。如"我感到在全班同學面前講話是很恐懼的"；或者"我感到內疚，我首先是一個墮落的人"；或者"我感到憤怒，這證明我受到了不公平的對待"；或者"我感到自卑，這意味著我是一個無能的人"；或者"我感到失望，我肯定是沒有希望的"。
（8）虛擬陳述：你以為事態的發展迎合你的希望或期望。一位學習優異的同學在做了100道數學練習題后，她自言自語道："我不該錯這么多題。"這使她感到沮喪，以致她一連幾天也不再去做習題了。"必須"、"務必"、"不得不"都是相似的罪魁禍首。針對自身的"虛擬陳述"導致內疚和挫折，針對他人和世人的"虛擬陳述"則導致憤怒和灰心喪氣。如"他不該那么固執己見和爭強好勝"。許多人試圖用"應該怎樣"和"不應該如此"的話語來激發自己，就好像他們是一些懈怠者，在希望他們好好學習及遵守課堂紀律之前，必須對他們作一些懲罰。"我不應該上課講話"，虛假陳述使你往往難以克制，并且你會有去做某件恰好相反的事情的沖動，因此虛擬陳述往往是起不了作用的。
（9）貼標簽：貼標簽是非此即彼思想的一種極端形式。你不說"我犯了一個錯誤"，而是給自己貼上一個消極的標簽。如"我是一個沒用的人"，你還可能給自己貼上"一個傻瓜"、"一個失敗者"、"一個笨蛋"等標簽。貼標簽是完全非理性的，因為這個標簽同你的所作所為是不相符合的。人類是存在的，但是"傻瓜"、"沒用的人"、"笨蛋"是不存在的。這些標簽是毫無用處的抽象的事物，它們只會導致憤怒、焦慮、沮喪和缺乏自尊。你也會給別人貼標簽。當某個同學冒犯了你的時候，你會自忖道："他是一個混蛋！"，于是你覺得問題出在那個人"性格"或"本質"上，而不在于他的思想或行為。你把他貶得一無是處。這使你對改善事態懷有敵意和不抱希望，沒有給事情變好留有余地。
（10）人格化和責怪：當你對并非由你完全控制得了的某件事情負責的時候，就產生了人格化。當一位班里的中隊長得知此次中隊在全校體育比賽成績不佳時，她并沒有仔細地尋找失敗的原因，而是自責道："這證明我是一個不稱職的中隊長。"當一個同學遭到爸爸毒打時，他自忖道："要是我平時聽他的話，不惹他生氣，他就不會打我了"。人格化導致內疚、羞恥和不勝任感。有些人的行為正好相反。他們因自身的問題而責怪別人或責怪當時的條件。他們忽視了有助于解決那些問題的各種途徑。"我之所以沒被評上三好學生，是因為老師看不上我"。責怪往往起不到很好的作用，因為別人將拒絕做替罪羊，而且他會以牙還牙地對你進行大肆攻擊。
5、自我意識練習
（1）老師提示：
首先，是你的思想而不是外在事件產生了你的情緒；
其次，是你特定的消極思想信念引起了特定消極情緒；
再次，令你感到憂郁、焦慮、內疚、憤怒或沮喪的消極思想信念往往是失真的，不現實的，不合乎邏輯的。要認識到你的思想信念與你的情緒之間的這層重要關系是消除不良情緒的'第一步。
（2）自我意識練習將使你注意各種失真的思想信念，這些失真思想信念往往同各種消極情緒有聯系。
憤怒：
①請你想想你在生氣憤怒時的情景，把你生氣憤怒時的那種情況簡要記錄下來：
實際上發生了什么事情？
你是生自己氣還是生別人的氣？
②請記錄下你當時的消極思想信念與情緒；
你是否感覺受到了傷害？厭煩？沮喪？
你頭腦里閃過了什么念頭？
你是否暗中詛咒對方是個無恥的家伙？或詛咒他是自私的家伙？亦或詛咒他們對你太不公平，不講道理？
③對照前面十種失真思想方式，看看引起你生氣憤怒的思想的主要失真處：
例如：
虛擬陳述："他不應該如此說"，或"她沒有權利那樣想。"
貼標簽："他是一個混蛋。"
心里過濾："她竟然對我毫不尊重。"
責怪："這全是他的過錯。"
非此即彼："在這件事上我是對的而他是錯的。"
以偏概全："她從來都是只想到她自己"。
請把你的消極思想中的失真處寫在下面：
焦慮和恐懼
（1）請你試想一下感到焦慮和不安時的某個情景并作簡要記錄之：
當時發生了什么事情？
你是否對某次重要考試或你不得不作的講話感到惶恐不安？
（2）請找出消極思想信念：
你當時自言自語些什么？
你當時提了些什么？
也許正在想著即將發生的某件糟糕事情，也許你正擔心別人對你的看法。
（3）對照前面的十種失真思想方式，看看引起你的那些焦慮和恐懼的思想的主要失真處。
例如：
瞎預言："我是那樣緊張不安，要是我昏厥過去或精神分裂那該如何是好呢？"
瞎猜疑："如果別人知道我這么緊張不安的話，他們會看不起我。"
虛擬陳述："我不應該感到驚慌失措，這是不正常的，我這是怎么的啦？"
情緒化推理："我感到害怕。所以參加這樣的比賽是太可怕了。"
夸大其辭："真是太沒臉見人了，我們班的球輸慘了！"
請把你消極思想中的失真處寫在下面：
緊張
（1）試想一下當你緊張時的某個情景。
（2）請找出你的消極思想信念。
（3）對照前面的十種失真思想方式，看看引起你的那些緊張的思想的主要失真處。
例如：
瞎預言："我將一事無成。"
非此即彼："我要把老師交給我的工作做得完滿無缺。"
虛假陳述："我不該犯任何錯誤。"
貶抑積極事物："我今天什么事情都沒做。"
瞎猜疑："老師在我爸媽面前告我的狀，讓我爸爸媽媽打我。"
夸大其辭："我在班級里做的事情數不勝數。"
請把你消極思想中的失真處寫在下面：
D、請在下面表格里作"是"或"否"的回答：
消極情感是否
1、悲傷或憂郁
2、恐懼、擔心、焦慮、害怕
3、厭惡、急躁、不滿或生氣
4、挫折、沮喪
5、壓迫、強迫
6、內疚或羞恥
7、失望或泄氣
8、無能或自卑
9、精疲力竭、勞累、厭倦、一蹶不振
10、枯燥乏味、無動于衷、漠不關心
11、孤獨、讓人愛憐、孤單
12、其它情緒
現在不期望你能夠改變你的思想和情緒，只要求你專心致志地做好這些練習，只有這樣，你才能對你思想觀念和感覺方式之間的重要聯系有更多的了解。
處暑手抄報內容 篇16
一、活動背景
20xx年，單位組織讀書學習活動取得了明顯成效，廣大員工讀書的熱情得到了鞏固。20xx年為深入貫徹落實黨的十八大精神，深化創先爭優活動，推進學習型單位和學習型黨組織建設和文明單位創建工作，增強黨員干部綜合素質能力，引導廣大干部員工在讀書學習中提高政治素質、升華思想境界、優化知識結構、增強實際本領，提升履職能力，推動單位文明發展，單位將繼續開展全員讀書活動。
二、活動目的
一是通過開展讀書活動，促使干部員工將理論和實踐有效結合，將讀書的心得體會融入到實際工作中，增強工作能力。
二是通過開展讀書活動，進一步提高員工的學習熱情，增長知識，營造“人人愛讀書，個個都爭先”的濃烈學習氛圍。
三、活動形式和步驟
以培養領導員工的學習興趣、提升學習能力為突破，遵循“能力導向、按需選讀、學有所獲、獎勵優秀”的原則，鼓勵員工多讀書、真讀書、讀好書。
1、準備階段：各部門要配送讀書，明確必讀書目，制定出詳細的集中讀書計劃。每位領導、職工要結合個人和工作需要，制訂個人讀書計劃，選定自己的閱讀書籍。
2、讀書及交流階段：各部門按照讀書計劃搞好集體學習和自主學習，做好學習記錄，在單位內部營造全員讀書的良好氛圍。同時，要在學好理論知識和業務知識的基礎上，在讀書學習中，創新學習形式，增強讀書效果。
（1）、利用網絡平臺。各部門充分利用系統信息網，將個人讀書計劃、讀書進程、讀書感悟和心得體會發布到信息網教育培訓欄目，動態記錄讀書進程及讀書收獲。
（2）、舉辦讀書交流會。全體職工在多讀書、讀好書的原則下，選擇自己喜愛的一本書在深讀精讀上下功夫，并在此基礎上撰寫心得體會。結合工作例會召開讀書心得交流會，全體職工都要踴躍發言，將自己對某一本書或其精華部分、某一篇文章或某一方面內容的理解、認識介紹給大家，暢談體會。引領全體干部職工從自身做起，養成良好的讀書習慣，營造人人熱愛讀書、善于讀書的氛圍。
3、認真總結階段：讀書活動結束后，認真探索和總結在讀書活動中一些好的做法和經驗，整理優秀讀書心得和經驗材料。
四、要求
（一）加強領導，周密組織。讀書活動是培養員工讀書興趣，提高廣大員工精神素養、思想情操和文化素養的重要途徑，具有很強的針對性、必要性，是單位提升核心能力的重要舉措。各機構、各部門、各條線要高度重視，加強領導，明確專人，落實責任，周密部署，確保各項活動圓滿順利開展。
（二）加大宣傳，營造氛圍。要充分利用各類新聞媒體和網絡，開展多種形式的宣傳活動，把開展讀書活動與爭創文明單位、全面提升單位文化水平結合起來，與開展“創先爭優”活動結合起來，與學習型黨組織和文明單位創建活動結合起來，促使廣大干部員工創先爭優，營造人人、時時、處處讀書學習的.良好氛圍。
（三）有的放矢，力求實效。各地要從實際出發，制定切實可行的讀書活動方案。要充分激發廣大干部員工學習的自覺性、主動性，吸引廣大員工積極投身讀書活動中來，做到學以致用，用以促學，形成學習型的單位。
（四）加強管理，提升素養。注重提升全體干部員工的能力和素質，建立與路政事業發展相適應的人才隊伍。要加強管理人員的建設，形成素質優良的領導班子。
（五）牢記責任，忠誠履職。廣大干部員工要始終保持著強烈的責任感和事業心，要始終保持奮發有為的精神狀態，忠于職守，努力工作，迎難而上，敢打敢拼，要以堅韌不拔的意志品質和持續不斷的工作激情，在單位工作發展道路上貢獻自己的力量。
處暑手抄報內容 篇17
中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素，并恰當地將其融合、滲透在教學當中，對培養學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。書法興趣小組不僅是培養學生寫得一手好字，更是對學生意志毅力、文化修養、審美情操等方面的培養。書法興趣小組，在于培養學生對書法的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養藝術人才起著積極推動的作用。因此，本學期的硬筆書法興趣小組根據書法的自身特點，并結合學生的認知規律特設計以下教學計劃：
一、活動目的：
1.書法興趣小組活動成為學校開展的“書香校園”系列活動的一個部分，為校園文化建設增色。通過書法興趣小組的活動，突出特色，培養特長，使學生的書法特長得到更好的發展，進一步了解書法的基本知識和基本技能，達到以書滋品導行，以書倡學興問，以書靜心養氣，以書煉意礪志，以書探美求新之目的。
2、在學生中倡導“寫好中國字，做好中國人”，“師生結伴在墨香中成長”，以書法教學為載體，打造一個“墨香校園”。
二、活動時間：
每周四下午
三、組織書法興趣小組：
書法興趣小組不分組別，本著學生自愿原則，根據學生自己的`興趣、愛好、特長報名參加，主要四年級全面選拔，重點把握，各班選出寫字優秀學生2人，擬定招收小組成員20人。
四、過程方法：
在書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領；其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法，如看筆跡，悟其運筆過程，看結體悟其組合規律，臨帖時“字數宜少、遍數宜多”等；再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等，通過嚴格的學習訓練，使學生不但可以養成良好的寫字習慣，還可以培養雅度氣質。要使學生養成自覺讀書、勤于動筆的好習慣，提高寫作能力，而且還要使學生從健康的內容中吸取思想營養，陶冶思想情操，提高精神境界，凈化心靈，樹立起健康向上的人生觀。
五、制定小組活動內容
書法是我國的傳統文化，學習書法就要從漢字的起源到字體演變過程來引入學習，讓學生充分了解漢字的結體，從而產生學寫書法的興趣。為了學生正確學習書法，特制定如下學習內容。
1、首先了解書法的悠久歷史和發展過程。
2、其次指導學生養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。
3、掌握8種基本筆畫和30多種常用筆畫的寫法和運筆技巧。
4、能夠獨立讀帖，并臨摹字帖中的書法作品。
5、使學生了解一些簡單的書法常識知識，（書法種類、常用工具、基本的使用方法）。以楷書為主，以其他書法為輔，以臨貼為主進行教學。給學生自己創作作品的時間和空間。欣賞名人名作提高欣賞水平。
六、活動要求：
1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。
2、每周五下午第一節課后進行活動，小組成員必須準時到達書法教室。
3、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。
七、教學安排
第三周書法基本要領。
第四、五周感知字體。
處暑手抄報內容 篇18
根據酉陽教委發〈20xx〉151號文件精神，結合我校實際，現將“復興中華，從我做起”主題教育方案擬定如下：
一、 活動目的
通過主題教育，以中國特色社會主義共同理想引導我鄉中小學生樹立遠大志向，弘揚以愛國主義為核心的民族精神和改革創新為核心的時代精神，樹立社會主義榮辱觀，使青少年成為具有全球視野和時代責任感的中華民族偉大復興事業的建設者和接班人。
二、 活動對象
萬木鄉中心校的3—6年級在校學生。
三、 活動主題
復興中華，從我做起
四、活動時間
20xx年3月至4月
五、演講比賽活動的時間、地點
20xx年4月12日在萬木鄉中心小學校操場進行。
六、活動組織機構
設活動辦公室，由萬木鄉中心校德育處負責日常辦公
七、主要活動內容
1、閱讀主題教育讀本
讀書是主題教育讀書活動的核心部分。各參賽單位的班主任、語文教師要有機結合平時閱讀和作文寫作等教育環節，組織學生認真閱讀《復興中華，從我做起》讀本，指導做好讀書筆記。
2、開展優秀征文評比
結合主題教育讀書內容，各校點要求班主任、語文教師廣泛組織學生寫征文，談自己的志向和人生目標。
3、舉辦演講比賽
為引導學生深入閱讀，在讀書活動的基礎上，舉辦一次“復興中華，從我做起”演講比賽。
八、活動要求
1、征文比賽
（1）各參賽班級在本班組織初選，評出優秀的征文按參賽人數的十分之一于4月8日上報德育處。
（2）征文要求：內容健康，字數在1000字左右，題目自擬，并在文章題目的`右下角寫清學校、班級、學生姓名、指導老師。
2、演講比賽
（1）各參賽班級在本班組織初賽，并推薦1-2名同學參加全鄉性的決賽，榮獲全鄉第一、二名的選手再推薦參加丁市片區的決賽。
（2）圍繞“復興中華，從我做起”主題，題目自擬，每位選手演講時間不超過5分鐘，參賽順序由參賽選手抽簽決定。
（3）4月12日（星期五）上午10:00，各參賽學生在萬木鄉中心校操場進行演講比賽。
九、演講比賽當天具體步驟策劃
處暑手抄報內容 篇19
教學目標
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：
認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點：
要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？ (生交流)
師：是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁?？梢娏己玫那榫w不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的'時候是怎樣的？
（師生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）
總結
課后小結。
處暑手抄報內容 篇20
教學目標：
1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，即讓學生懂得為什么要感恩父母。
2、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現在做起從點滴以實際的行動來回報父母。
教學過程：
一、聽閻維文的歌曲《母親》創設情境導入主題
附歌詞：你入學的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，你愛吃的（那）三鮮餡有人（他）給你包，你委屈的淚花有人給你擦啊，這個人就是娘啊，這個人就是媽，這個人給了我生命，給我一個家啊，不管你走多遠，無論你在干啥，到什么時候也離不開，咱的媽。你身在（那）他鄉住有人在牽掛，你回到（那）家里邊有人沏熱茶，你躺在（那）病床上有人（他）掉眼淚，你露出（那）笑容時有人樂開花，啊，不管你多富有，無論你官多大，到什么時候也不能忘問：為什么不管你多富有，無論你官多大，到什么時候也不能忘？引出主題：自從我們來到這個世界上，父母為我們付出了無私的愛，我們要感恩父母二、感受父母崇高、無私和偉大的愛：為什么要孝敬父母（感念親恩）
A、初步感受
讓學生看圖片，認識兩個人：父親，母親。教師明確：母親永遠給我們擋風雨，父親一直牽著我們的手；父母的愛是寒冬里的一把火，是黑暗里的一束光明。父母的愛是崇高的、無私的和偉大的！
B、深入認識
1、老師講有關父母關心愛護兒女的真實故事。
①六旬老父捐腎救子：20xx年2月，湖北60歲的農民父親胡介甫將自己的腎臟移植給了患“尿毒癥”的'兒子，固執的父親不容拒絕地告訴兒子胡立新：“沒什么比你的命更重要？我寧可自己沒命，也不能看著你死！
②年輕母親舍身救兒：20xx年8月27日下午，沈陽市五里河公園5歲的男孩童童掉進鯊魚池。35歲的母親劉燕當時也顧不上將手上的相機和肩上的背包放下，直接跳入鯊魚池中將兒子救出。劉燕在接受采訪時只說了一句話：“兒子就是媽媽的全部?！?/p>
提問學生：從上面的故事里你看到了什么？
2、學生講自己和父母的故事：父母為我們做了很多很多，請講：
①父母令你最感動或者最難忘的一件事。
②父母令你最高興的一件事。
3、父母并不能每時每刻都在做令兒女特別感動的事情，有的學生甚至沒有過這種體驗，但他們平凡的工作足以令人感動。請學生講一講父母平凡而辛勤工作：父母做什么工作？什么時候上下班？工作時間長嗎？你覺得你的父母辛苦嗎？他們為什么要這樣辛苦地工作呢？
4、聽聽父母的心聲。請家長發言談培養孩子的感受。
5、播放歌曲《天下父母心》送給家長及在場所有人的父母。
6、心靈表白，
同學們現在你們有話對爸爸媽媽說嗎？現在你最想對爸爸媽媽說的一句是什么？
二、感恩父母（學會做人）
就像前面歌曲里的歌詞所說：父母為我們吃了多少苦受了多少累，他們含辛茹苦培養我們，那么我們該怎么回報父母？
1、孝敬父母是中國的傳統美德。
教師講一個古代兒子孝敬老母親的感人故事：《挨杖傷老》：漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，他的母親對他管教很嚴格，稍微有點過失，就舉杖揮打。無論母親打多重，他都沒有怨言不掉眼淚?？墒牵幸惶觳诎ご驎r，竟然哭得很傷心。母親覺得奇怪，問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我時我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體不如以前，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不能忍受?！?/p>
學生評價韓伯愈（是一個孝子，性格善良，孝敬母親）
講一個現代兒子孝敬母親的感人故事：20xx年9月底，在深圳一家律師事務所工作的田世國得知母親劉玉環患尿毒癥后，偷偷跑到上海中山醫院作了血樣檢查；配型成功后，瞞著母親，毅然將自己的一個腎臟移植給她。問：從這個真實的故事里你看到了什么？
2、請每個學生寫幾句簡短的話概括：談一談怎樣孝敬父母？
讓同學讀一讀自己寫下的話，請家長點評，談關于孝敬的看法，
3、父母很希望聽到兒女祝福的話語，如果要寫一句祝福的話在父母生日時送給父母，應該怎么寫？比一比誰寫得好，
4、下面的表現，哪些是同學們做得最好的？請講一講讓同學們學一學。
①了解父母各個方面（如：爸爸媽媽的工作是什么？辛苦嗎？爸爸媽媽最喜歡吃的食物是什么、你了解爸爸媽媽的身體健康狀況嗎？你爸爸媽媽的生日是哪一天）。
②尊敬父母，對父母有禮貌，聽從父母的正確教導，不當面頂撞父母，不和父母發脾氣
③生活節儉，無浪費現象，不亂花錢，不向父母提過高要求。
④父母做力所能及的家務，減輕父母負擔。
⑤有心事主動和父母說，經常與父母聊天。（多和父母溝通）
⑥碰到一些比較重大的事情，要和父母商量，征求和認真考慮父母的意見。
⑦外出時，在征得父母同意后，應把去向和時間告知父母（未成年人保護法）
⑧努力學好各門功課，經常主動向父母匯報自己在學校的學習生活情況，不讓父母操心。
⑨父母親有做得不對的地方要誠懇的指出（實話實說）。
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