寫焦慮的作文
發表時間：2025-06-07寫焦慮的作文（系列15篇）。
在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的寫害怕作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寫焦慮的作文 篇1
人確實是一種奇怪的東西，焦慮經常莫名其妙生成就是一個證明。要考試了，焦慮?？纪暝嚵?，焦慮。要放假了，焦慮。要過年了，焦慮。明天有一個聚會焦慮，眼看開學了，還是焦慮……而就是這焦慮，時常會讓人六神無主，坐臥不寧，莫名煩惱，易怒易躁。手里原本拿著水杯，根本沒水，可是竟會一次次把它靠近嘴邊，卻居然想不起給杯子續水……焦慮危害多多。精神不能集中，注意力分散，腦子不時出現空白，卻又覺得里面被塞得滿滿當當……
記得前往三峽旅游之前我也焦慮，有許多事情需要收尾，有許多隨身的什物需要整理，然而，卻坐在電腦前面盯著屏幕保護的色塊發呆，而心里還自責呢，怎么這般沒用?怎么不快去干事?怎么可以這樣不知所措?怎么可以如此耽誤時間……終于，當腳切實踏上了西客站的月臺，當行李穩穩塞到行李架上，當南下的`列車扯起笛聲，當北京的立交橋被甩到車窗后面，真正邁出了南下的腳步，頭不再懵，氣不再亂，手腳馬上找到了該放的地方，心里那團草一樣的東西瞬間消失，一切竟趨于正常啦!
焦慮常常緣于某種非常時刻之前，很明確的知道，原本的一種習慣的方式可能要被打破，于是，心里就發生了某種化學反應!不可否認：焦慮，是自己給自己的心理障礙。其實呢，當我們為之不安的情節真正開始，一切又都是那么自然，并非我們想象得那般讓人不可左右。那么，如果我們在焦慮產生之前、抑或在焦慮產生之時就想到這一點，或許，我們的心情就不會給焦慮搞糟。
又是一個新開學，抬起手，拂掉焦慮，我們一身輕松。
寫焦慮的作文 篇2
那天，我們游泳進行了測試，分別是蛙泳和自由泳，我在第5組。前面幾組都很快，片刻就輪到了我們組。
我站上了跳臺，做好姿勢，老師叫道“各就各位!”
我的全身肌肉都處于1級緊張的狀態，只待老師一聲令下，我就跳出去?？衫蠋熯t遲就不吹，有些同學支持不住，竟然直接掉了下去，失去資格。
我差一點就因支持不住而摔下去，在這關鍵的.時刻，老師一吹哨，我跳下去了!
我使出渾身力氣，越游越快——雖然游泳眼鏡已經垮了，套住了脖子。這不到一分鐘的時間內，我覺得像過了一年。我不顧一切地沖，似乎已經聽不到外界嘈雜的聲音，聽不見老師提醒的聲音。手像車輪一樣轉了起來，腿像機器一樣不知疲勞地打了起來，最后，居然頭“砰”的一聲撞在了板壁上，痛了起來。我也不顧了，側耳趕快聽成績。
“41秒23!”哇，歷史最高!
我的心安靜了許多，平靜地游到對面，身子才覺得疲憊起來。等坐在車上就不想動了。
窗外，明媚的陽光照在大地上，游泳測試的緊張到現在都還記得。
寫焦慮的作文 篇3
童年是一片無邊無際的沙灘，沙灘里有許許多多花花綠綠的貝殼。這些貝殼里有些包含著興高采烈，有些包含著哭笑不得，有些包含著淚流滿面……在這些貝殼里，我要與大家分享一個包含著戰勝害怕的貝殼。
記得一次，我看了一部恐怖片，把我看得膽戰心驚，一天都不動一下，生怕下一秒，就有可怕的怪獸來我家里“做客”。
到了晚上，我腦子里全部都被吃人的怪獸、可怕的僵尸、無法無天的女巫給塞滿了。正好，這天我要一個人睡覺。我想：該怎么辦哪！
我忐忑不安地上了床，顫抖著關了燈。一下子，我已經被黑暗包圍了?，F在我度秒如年，忽然一陣狂風吹過，發出了鬼哭狼嚎的聲音。我嚇得馬上躲進被窩里。被窩里好熱?。】墒侨绻乙惶匠鲱^，那不就可能會被吃掉了嗎？我又不敢出去了。“怎么辦？怎么辦？我該怎么辦？”我心里嘀咕著。忽然下起了雷陣雨?！班枥?！”一陣雷鳴響起。電影里說，一般情況下，僵尸會在下雨時或打雷時出現。
忽然，我想起了我的同學，每個人都一個人睡。現在我這么害怕，豈不是很丟臉！于是，我在心里說：“你們有什么可怕的！”在那一瞬間，那恐怖的東西一下子全沒了，我已酣然入睡了。
害怕是一層面紗，揭開它，就會發現，世界上沒有什么可怕的。
寫焦慮的作文 篇4
天已經微蒙蒙亮了，有的人已經晨起鍛煉，開啟自律的一天。有的人可能披著星辰，剛要回家休息。
舍友回來的很晚，晚到我擔心他的睡眠時間會不夠，因為今天有一場比較重要的會面。
這是早幾天之前就約定好的，我不知道他是不知道，還是根本沒有放在心上，覺得不是很重要，亦或者是真的是太忙碌了，無暇顧及其他。
有時候真的覺得很可笑，我們往往總是在找借口，當事情還沒有到跟前的時候，總會說自己是多么地看重，多么地在意，應該為其多付出些關注與努力。
可是當真正地把規則擺在那，把事情提到檔口，又總是會給各種理由地拖延，去搪塞。
這也許就是一個人能否成功的'一點小小的品質吧，雖然不能說是絕對，但或多或少是有那么一絲絲的影響的。
我沒有給予太過地情緒去責備或者惱怒。
因為我知道，每個人心中都有自己的標尺，重要不重要，不是與你的幾句辯論就一下子萌生出來的，有些意識是根深蒂固的。
我們改變不了別人，能改變的只是自己，這是一句被說到陳詞濫調的雞湯話，可我越來越覺得它的實用。
所以，我們不能感同別人的身受，也就沒道理去要求別人對你有同理心。
寫焦慮的作文 篇5
生活里有高興，有失落，有傷心，有歡笑，每個人每天都有不同的情緒。比如我吧，考試好了，立刻喜上眉梢，沒考好的時候，在學校火燒眉毛地想著如何找一個合適的借口來緩解一下“危在旦夕”的心情。有一次，在家里發生了一件讓我心情久久難以平復的事。
在一個不怎么風和日麗的下午，爸爸因為去修車，開了一下午車，回到家已經很累了，他想歇一會兒，就把看管弟弟的重任交給了我。我不會哄孩子，自己還是個孩子，只好讓弟弟一個人玩，我繼續躺在床上邊看手機邊捧腹大笑。突然，弟弟走過來用他的小拳頭一拳拳打我，我想可能弟弟一個人玩實在太無聊了，就不以為然。可是幼小的弟弟卻繼續打我，我終于忍不住了，就和他鬧了起來，只聽“撲通”一聲，弟弟一腳踩在了爸爸的手機上。我倆打鬧了不知多久，困意襲來，我們就躺下睡了。
睡夢中，聽到爸爸一聲大叫：“我手機……”我和弟弟一下子從床上坐起來，看到爸爸拿著手機，屏幕的一角有很多裂紋。見這情形，不知如何是好的我只能沉默?！霸趺椿厥?？”爸爸質問我。我斷斷續續地說：“這個……可能是……呃，我不知道！”“你不知道？”爸爸的聲音明顯高了幾個八度，心里也像憋著火似的。我更緊張了，不敢和他盯著我的眼神對視，趕忙解釋：“可能是他弄得吧?！蔽抑钢艿苷f：“剛才他不小心一腳踩上去了?！薄澳悄悴粫春盟磕闶歉绺?！你應該讓著他！他打你，你就不該還手！”
這一連串的質問把我問住了，我哽咽了一下：為什么，我還不知道怎么回事的時候，責任就已經在我身上了！
“現在怎么辦？”爸爸還在繼續追問。我也控制不住自己的眼淚和委屈了：“又不是我弄的，憑什么要我負責？”爸爸看著我說：“你是哥哥?！薄案绺缇蛻撎娴艿鼙持鴱娂拥淖镄袉幔俊焙鹜赀@句，我閉上了嘴，不想再解釋什么。愁眉苦臉的我，最后只能接受了這個強加的罪行。
過了好久我才想明白，我爸說得也不是不對，有時候我也會生氣，把一些沒有的事情強加到爸爸身上，他每次不也樂呵呵地接受了嗎？而我怎么就不能替弟弟分擔一些呢？我弟還小，爸爸只能說我，我也得理解，畢竟這說明爸爸把我當一個大人看待呢！
寫焦慮的作文 篇6
在我面前可怕的老媽，竟然也有害怕的時候。
老媽那年帶我去鄭州玩，途中就在一個游樂園里玩。這個游樂園里有許多號看的風景。人工湖里有可愛的魚兒。一旁還有綠油油的草地。古色古香的涼亭下總有幾個悠閑的老人在下棋。這些中最喜人的要數游樂園四周的鐵欄桿上簇擁著的一大團一大團的薔薇花。游樂園里的游戲太多了，有：海盜船、旋轉木馬、滑行龍等。我和老媽在游樂園里轉來轉去，一時不知玩什么號。老媽回頭問我：“嘟嘟，你到底玩什么呀！”我四處張望，突然驚喜的對媽媽：“媽，我們去玩過山車吧！你也得陪我一起玩！”老媽裝作若無其事的`說：“這種是你們小孩子玩的，我跟著湊什么熱鬧啊。自己去玩吧。”我聽了，瞇著眼看向老媽，狡猾的說：“媽，你是不是害怕了呀！”老媽又開始裝著沒事人一樣冷靜的對我說：“我才不害怕這種游戲，就是覺得幼稚！既然你這么想玩，媽媽就舍命陪君子，陪你玩啦！”“好哦！玩過山車去嘍！”我大聲的歡呼著。我和老媽坐在過山車上，老媽就已經顯的特別緊張，車子開動了，我興奮的手舞足蹈，可再看看鄰座的老媽，只見老媽雙嘴緊閉，神情更加緊張了。過山車剛開始的時候慢吞吞的，并沒有什么可怕的。突然，車子猛然加速，先是來了一個打下坡，接著是一個360°的大轉彎。很多人都叫了起來。我也叫著：“好爽，好爽啊?！笨衫蠇寘s叫道，“救命，救命，我受不了啦！”……車子慢慢停穩，我無疑朝老媽望了一眼，只見她眼里有了幾顆金豆豆。
玩完過山車，我對老媽開玩笑的說：“媽，你真的很怕坐過山車哦！既然怕，開始就不要逞強嘛！”老媽證面子的對我說：“你胡說，我哪里怕了，再說，我這陪你玩，你還不滿足，還說設么呢??！”我捂著嘴偷偷的笑了起來……
寫焦慮的作文 篇7
“路怒癥”者，“垃圾人”是一種不會控制負面情緒的人。在生活中我們應該學會控制情緒，如果沒有控制好負面情緒，可能會對他人或自己造成傷害。
學會控制好負面情緒，可能會對他人或自己造成傷害。學會控制情緒，讓你的生活更加美好。
宋濂是一位偉大的文學家，他少年家貧，卻甚愛學習。他總是走到離家很遠的地方去請教老師，有時老師責罵他，他總是認真聽取。雖然老師這樣會給他帶來負面情緒，可他卻從不發怒。宋濂是一個會控制負面情緒的人。
如果宋濂沒有控制好負面情緒。那么他和老師將不會相處的好，他也不會從老師那里學到知識。使自己成為偉大的文學家。因此，我們想要擁有美好的生活就必須學會控制好負面情緒。
學會控制情緒，是讓你邁向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走來有的艱辛，有的輕松。著名影視演員周星馳，他出身于農村家庭。可他卻有一個明星夢。 他在演戲時希望導演讓他在鏡頭前多待幾秒，被無情的拒絕了。他向導演提出自己的見解，總是被同行人嘲笑?？伤麉s從未生氣。終于，他在2002年獲得 了“最佳導演獎”。
正是因為周星馳會控制情緒，在別人的嘲諷中也不發怒，才使他取得成功。他是自己的驕傲，更是我學習的榜樣。
學 會控制情緒，才能實現自己的夢想。美國總統林肯，他父親是一位鞋匠。人們都嘲笑他的夢想只是空想。可他總是一笑而過，有的人也會嘲笑他的父親是鞋匠，可他 總會笑的說：“沒有錯，我的父親是一個鞋匠，我希望我治國能像我父親修鞋一樣嫻熟?！弊罱K，他成為了總統，實現 了夢想。如果林肯沒有控制好情緒，沒有寬容之心，那么他將只能成為平民。他的夢想也會離他而去。
情緒是每個人都有的，好的情緒會帶給你好的心情。學會控制心情，你的生活才會少犯錯誤。
一 個人之所以能擁有輝煌燦爛的現在，是因為他有過悲傷無奈的曾經。學會控制情緒，不要使自己成為“路怒癥”患者 或“垃圾人”。人與人之間應學會寬忍，不要讓自己的負面情緒給他人或自己帶來無法彌補的傷害。
情緒被控制是需要毅力的，控制好的自己的情緒，是一種自我挑戰。
寫焦慮的作文 篇8
每個人都有怕的東西，只不過它們各不相同，每個人所怕的東西也不相同。
我很怕黑，所以我不敢一個人走夜路。即使有路燈，我也不敢自己一個人走，都是和爸爸媽媽一起。我自己走夜路的時候，我會胡思亂想，總覺得后面有人跟著我，所以每次走夜路的時候，我走的都很快。有一天媽媽讓我去奶奶家送食物，當時外面的天已經黑了。一開始我不想去送，到后來我被媽媽說服了，拿上食物去奶奶家。我拿著手電筒，向奶奶家走去。還好我們離得近，走幾分鐘就到了。我走的很快，一邊走一邊哼著歌。
我怕老師布置太多的作業。我是個貪玩的孩子，每天回家之后，我只想好好的玩。可每次老師都會布置家庭作業，等我回到家之后還要寫抽時間寫作業。一有作業我能玩的時間就變少了很多，所以我希望老師能少布置一些家庭作業，老師布置的作業越少，我能玩的時間就越多。每天放學回家之后，我都會和我的好朋友們一起玩，我們認識很久了，家都住在一個小區里，和他們一起玩我很開心，所以我想多一些時間和他們一起玩。
我很怕考砸，考砸試之后，回到家我會挨批評。我的家人比較注重我的成績，每過一段時間都會問我最近有沒有考試。有一次數學考試成績出來之后，我拿著試卷回家，我回到家之后，爸爸看到了我手里的數學試卷。爸爸知道了我的數學成績，我只考了五十分，我的數學本來就不好，這次數學考的題目也很難，所以我沒考及格?？砂职指静宦犖艺f的話，認為我說的這些都是借口。每次爸爸媽媽都是這樣，所以我很害怕考砸。
我還怕一些別的東西，在這我就不細說了。
寫焦慮的作文 篇9
我掉了很多顆牙，每顆都有個故事，一想到剛被拔掉的那顆牙，我就會打個寒戰。
因為我的新牙已經長出，舊牙還沒掉，媽媽做出了最終的決定拔牙！
星期三，媽媽帶我來到了醫院，一進醫院我就聞到了一股刺鼻的消毒水味。我的眉毛像兩團麻花，擰成一團，我捏住了鼻子。媽媽帶我來到了①號病床，里面有一張大躺椅，躺椅旁有一個托盤，托盤里放著各種工具：噴水管、麻藥、針管董醫生身著藍色長袍，帶著藍色口罩，十分和藹可親?！皝恚∨笥?，躺到椅子上來?！倍t生溫柔的話語飄過我的耳際。我趕快躺倒椅子上。我緊張地握住媽媽的手?！皠e緊張，醫生還沒開始呢！”媽媽邊說邊摸著我的頭?！笆悄念w呀？”醫生邊問邊帶上手套。“這顆。”我指著那顆牙說。醫生拿著鑷子搖了搖。我一邊咽口水，一邊小聲祈禱：“天靈靈、地靈靈”，千萬別打麻藥！可不幸偏偏落在我的頭上，還是要打麻藥！醫生拿起針在吸麻藥。我迅速用手捂住嘴想：我才不要打麻藥呢！很疼的！我雙手緊緊握著，手心像泉水般不停地涌出冷汗來。我的心里好像有一只小精靈在跳個不停，我的腿不聽使喚一直在發抖。媽媽把我的手扒開，醫生趁機把藥打進了我的牙齦。我的'眼淚像一顆顆珍珠，流了下來。我覺得好像無數只蟲子撕咬我的牙齦。
當我還沒有反應過來時，醫生“咔”的一聲把牙拔了下來，牙好似一塊石頭落在我的嘴里。接著又有一股熱液涌了出來。我吐了口口水，發現是血。“救命呀，我吐血了，要死人啦！”我喊道?！斑@是牙上的血，把棉花塞上。”醫生遞給我一塊棉花。
雖然這件事已經過去了，但還令我記憶猶新，每當想起，我就忍不住打個寒戰。
寫焦慮的作文 篇10
還記得一年級的第一次期末考試前，我生怕自己考不好。心里就像一只時鐘一樣，讓一分一秒滴答滴答地流逝。那幾天，媽媽看我很緊張，每天也在陪我學習。
可是在沒有適應小學考前高強度復習的時候，我終于堅持不下去了，我把手中的本子一扔，大聲說：“我不干了?！?/p>
“為什么啊？”媽媽放下手中的手機。
“太難堅持下去了，每天都要復習到那么晚！”我抱怨道。
“可是學習就是這樣，不堅持怎么可能有回報呢？”媽媽語重心長地對我說。
“可是，太難了！”我雙手并排放在桌子上，頭埋到雙手中突然嚎啕大哭起來。
“沒事兒，哭什么呀，考完這次就可以放假了呀?！?/p>
一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又變得美滋滋的，默默的對自己說：好吧，為了放假，我拼了！我又把本子重新撿了起來。
考前緊張，沒想到考完試等成績的`這段時間更難熬，就像一只快要餓死的小鳥在死亡與生存之間來回盤旋。害得家人都圍著我轉，都在不斷地安慰我。
成績出來，我考了95.5分。我的心里高興極了，第一次大考，居然得上了高分。還是媽媽說的對呀，有付出就會有回報。
平時用心付出，考試就不會那么緊張了。
寫焦慮的作文 篇11
我怕蜈蚣，特別是夏天，而且我家正好住在一樓，蜈蚣很多，好像是“蜈蚣樂園”。現在好了，冬天來了，這些小蟲子也終于躲起來了，也算是讓我減少了一些害怕。每次去書房拿毛筆和墨的時候，總覺得它會不知不覺地爬到我的身上。而且家里有一棵裝飾樹，好像每片葉子都倒掛著一只蜘蛛，每次我想經過那兒的時候，都是蹲著走的，總覺得它會趁人不知鬼不覺的時候來嚇我一跳。
就在近期，家里突然又冒出來一只蜈蚣，我剛好洗完澡準備穿衣服，這只蜈蚣就出現在我面前，好像是想替以前死去的兄弟報仇。我當時沒戴眼鏡，根本不知道，幸好媽媽來得及時，不過等我戴上眼鏡后，我已經嚇得狂跳喊救命。媽媽來了之后對我說：“只是一只蜈蚣，何必這樣驚慌失措?！?/p>
我還怕燙壺，它雖然可以保暖，但它并不是完全安全。上星期媽媽想讓我用燙壺，我一直不同意，但媽媽依然堅定自己的想法。中途的時候，電源開始冒煙了，媽媽馬上把插頭關掉。果然，我的預感不會錯的。要是燙壺真的“沒事”，我也肯定會把它扔得遠遠的，然后躲進被窩，睡我的好覺去了。
寫焦慮的作文 篇12
自己跟那個男孩子聊了之后才發現，其實這種焦慮感不僅發生在女生這一邊，男生他們在高考即將來臨的時候，他們也會有那一種焦慮感，只是每一個人排泄的方式不一樣吧，以及每個人所表現出來的那一種焦慮的程度也不一樣，就像自己其實在其他人眼里就是沒有什么壓力的，自己一開始也有點欺騙了自己，就自己也以為自己是沒有壓力的，自己是在昨天的時候才意識到，其實自己的.壓力也是很大的，只是自己不愿意去接受這種壓力，也不愿意去承認，但這種壓力卻實實在在的反映在自己的身體狀況里面。
然后那個男孩子他中午就跟自己說，他也不想要學習，因為自己跟他說自己想要在家里嘛，但是在家里自己也沒有學習，然后他就說那就在家里調整一下嘛，后來也有說到學習上的一些事情，然后他就跟我說，在每次大考的時候他的成績都會崩潰，他說，自己是很自卑的，但是他在我的心里是那種比較完美型的，因為他的外觀以及他的長相身高真的可以給予人一定的安全感，他的身高真的是一站在我面前自己做好無抵抗力，所以就覺得其實他沒有必要去自卑什么的，所以就安慰了一下他。
其實大家都一樣吧，所以也不用說去特別的看重，特別的放大自己的情緒，自己的這種焦慮感就是平常心去對待，可能就是自己的家長家里面的這些親人，他們都會以這種平常心去對待自己的這一次考試，所以不會給予自己極大的壓力，自己也是這一段時間才明白，覺得以后要是我有能力去養育我自己的孩子了，我有能力去培育他們了，那我一定也需要平常心去對待他們人生中的每一個重要的轉折點，因為自己一旦重視了可能會給予他們一定的壓力。
寫焦慮的作文 篇13
今天上完大學生心里健康教育中心門口，感覺又學到了很多的東西。
然后終于想得明白為什么這么多天自己情緒那么不穩定，然后一直有那么多的煩惱縈繞著自己，都是因為呢，一個爭強好勝的心，太缺乏安全感，導致我現在的壓力都非常大。
可是媽媽說的很對，平凡的普通人過的一樣幸福，又何必總是那么焦急，那么跟自己過不去呢。
然后看到那個名牌大學的碩士，干了一年的工作就過勞死了。我想我寧愿不要那樣的名分和榮譽也不愿意讓自己因此就這么短命。
也許我們不來到這里，根本就沒有什么特別值得炫耀的機會。但是一路上邊走邊聽說邊的學到很多東西，也是一種很好的機會吧。
不管怎么說我很喜歡現在的這種狀態，從心理上來說很多東西原來是會被影響的。對不是說你，因為有什么事情，然后就影響了自己情緒而說當你聽悲傷的歌曲，看悲劇的時候也會非常影響心情。
可以說在一定程度上我也找到了自己心里難過的根源。
很多東西并不是我們所想象的.那么復雜，也不是說要一層又一層18個彎路才能夠發現事情的真相。
所以我們可以在一定程度上能夠認識自己了解自己，那還是在這樣的過程當中實現自己的夢想，有一定的難度，但是也不能因此而放棄，也不能再堅持的過路上就把自己給打敗了。
寫焦慮的作文 篇14
小時候，有一位遠房親戚，常給我講打獵中的趣事。在他所有的經歷中，最讓我感興趣的，就是他和狼的狹路相逢。
“你不必擔心，”遠房親戚說，“它遠比你緊張。你的目光要迎上去，狠狠盯著它，千萬不要躲閃，不要讓狼從你的眼神里看出一絲驚慌。這樣對視一會兒，狼就會逃走?！?/p>
這是他的真實經歷。
與狼相遇，無論你有多害怕，只要挺住，只要別讓狼讀出你的緊張，最終勝利者就是你。
“狼也緊張，甚至更緊張，這是肯定的，”遠房親戚說，“狼的行動出賣了自己的內心。”
前幾天，一位朋友參加市里文化館舉辦的象棋大賽，竟然一路披荊斬棘，殺進決賽。面對近在咫尺的`上屆冠軍，朋友突然間沒有了預賽和半決賽時的從容，緊張得汗流滿面。
那天，我一直在旁邊看著他決戰。他的那盤棋下得昏招百出。
意外的是，他獲得了冠軍。
事后，他告訴我，中間有好幾次，他都想推子認輸。后來他抬頭看看對手，他從對手的眼睛里看出更多的驚慌和不安，他知道——對手其實更緊張。
于是，他堅持下來，贏了這盤棋。
事情就這么簡單。
寫焦慮的作文 篇15
今天我放學回到家，走到家門口，忽然眼前一亮，只見自家門前貼著一則醒目的留言，上面寫著：“女兒，爸爸媽媽出去一下，你在家里自己煮方便面吃。要是表現不錯回來我給你十元錢，記住，要聽話哦！你親愛的爸媽。”我看了則留言，心情格外地好，因為我終于可以自己一個人在家自由自在的，盡情的玩耍，啊，想到不用聽到爸爸媽媽那：“嘰里呱啦的罵聲，心情真是格外開朗。
走進家里，我就像掙脫了繩索的小鳥，一下子就飛向大自然的懷抱。我在床上、沙發上蹦啊，跳啊?？鞓窐O了。忽然，一道閃電射進來，頓時打斷了我剛才那快樂的心情，片刻，雷公和雨神都乘風而到，“呼呼呼呼呼呼”的狂風大架光臨了，極大的狂風把我家的窗簾吹得比沙發還要高。誰知，在我害怕的時候，夜幕也悄悄地降臨了，窗外的衣服飄來飄去，而且不時被風吹到，還發出“嘶嘶”的聲音，聽到這聲響，我聯想到了恐怖故事里的一個個陰森恐怖的鬼，手臂不會往下垂的僵尸。此時，我心里就像：十五只水桶吊水――七上八下。
我以最快的速跑到樓上，哦，不對不對，在之前，我還拿了一把鋒利的水果刀，以防小偷來的時候……不敢在往下想了。我躺在床上，更加不敢閉上眼睛，因為我一閉上眼睛，那些恐怖的鬼片和可怕的僵尸都會一個個跳入我的眼眶，它們一個個瞪著大眼睛像和我有仇似的，要把我吃掉。門外的蝙蝠發出恐怖的叫聲，讓我聽了毛骨悚然，那些可惡的蝙蝠就像要把
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